仕事が忙しいのは、ありがたい。
多忙な日々は、生き甲斐でもある。
でもやっぱり、ずうっと気持ちを張りつめたままだと、無理が生じるのが人間というもの。
だから無理がたたる前に、頑張る毎日をうまく「リセット」。
それが仕事を楽しみ続ける秘訣だと、思っている。
頑張る毎日の中に欠かせないのは、からだをのんびりと寛げることのできる時間。
すっと心が和ぐひととき。
そんなお気に入りの瞬間をたくさん持っている人は、生きることが上手な「人生の達人」だと思う。
音楽と過ごす時間は、自分を「リセット」するための、最良の手段の一つだ。
自宅の小さな防音室にこもって、フルートに没頭する。
現在練習中なのは、モーツァルトのソナタ。
30分ほどの、自分が無になっていくようなひととき。音楽の中に日常が消えていく。
…気付くと扉の向こうで愛犬が「何か１人で美味しいものでも食べてるんじゃないか」と、いつも訝しげにしている。
月に一度だけど、フルートのグループレッスンにも通っている。
もうかれこれ５年以上、あまり根をつめることもなく、気楽にただただ音楽とその仲間たちとの交流を楽しんで、続けている。
そんな時間の後は、何だか頭の回線のようなものが切り替わって、思ってもみなかったアイデアが突然ひらめいたり、新しい生きるチカラがむくむくと湧いてくる。清々しい感覚。
さて、と。今週もそろそろ「リセット」どき？